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切り抜き詳細
発行日時
2014-8-14 8:56
見出し
ポール体操無料体験プログラム
リンクURL
http://tanba.jp/modules/topics/index.php?page=article&storyid=8208
記事詳細
8月29日午前10―11時、 丹波悠遊の森 (丹波市柏原町大新屋) で、ポール体操無料体験プログラムが行われる。 9月から同施設で教室 (毎週金曜午前10―11時。 月3500円) を開くのを前に無料体験を実施。 弾力性のあるポールを使い、 腰痛や肩こり、 体の歪みの矯正などに効果があるとされるストレッチ。 予約、 問い合わせは竹内吉崇さん (080・6155・9985、 shogun4462@gmail.com)。