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2015-11-22 8:58

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ともにがんばりましょう

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　お腹周りがすっかり重たくなった数年前から、少しずつ走るようになった。続けて走ったかと思うと、ピタッと走らなくなる。ありがちな怠け者ランナーなので、お腹周りにも変化はない。目標を持とうと、10㌔の「三ッ塚マラソン」や「兵庫・丹波もみじの里ハーフマラソン」に何度か出場するようになった。大会前になると、それなりに練習する。怠けると、それなりに息が上がり、前へ進まない。「練習は裏切らない」。あるアスリートの言葉を思い浮かべては納得する。 　あす23日に福知山市で行われる「福知山マラソン」に出場する。ハーフマラソンを完走したころから「フル」の存在が気になり始め、１日でも若いうちにマラソンブームに乗っかろうと、勝手な決断に会社の同僚を巻き込んだ。 　どんな練習をすればよいか、シューズは、食事は、と気になり、ネットで検索の日々。体が重くて30分走るのがやっとで、「何がフルマラソンだ」と自分にあきれた頃もあった。調子が上がってくると、調子にのってふくらはぎを痛め、風邪をひき、焦ってばかり。これほど自分の体を気にしたことはなかった。経験者を捕まえては、マラソン出場の話題を向けると、ペース配分のこと、レース中の空腹対策、直前の練習メニューまで、みな本当に親切にいろんなアドバイスをくれた。「やめとけ」という人はいなかった。 　完走できるか分からないが、大会が終わった後、自分がどんなことを思っているのか今は楽しみだ。丹波市、篠山市からもきっとたくさんのランナーが出場されると思う。ともにがんばりましょう。（芦田安生）