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2016-3-13 12:16

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美肌のための麹の使い方５つ

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美肌のための麹の使い方５つ 「乾燥肌にサヨナラ！これだけ読めば分かる「甘麹」の秘密」や「デトックスにダイエット！まだまだあった、甘麹の魅力」などでもご紹介してきた甘麹ですが、皆さんお試し頂けましたか？ 酵素が腸内環境を整え、また善玉菌を増やしてデトックスになり肌荒れなどを解消してくれますし、必須アミノ酸、パントテン酸、ビタミンB1・B2・B6・ビオチンなどの必須ビタミンが新陳代謝を活発にして肌の乾燥を改善してくれるという心強い麹ですね！ この他の日本に古くから伝わる麹にも、美肌に役立つ色々な使い方があります！ということで、今日は甘麹だけじゃない！美肌に役立つ麹の使い方を5つご紹介したいと思います。 ■1.ヨクイニン麹ドリンク 意外と身近な美肌に効果的な薬膳食材５つでご紹介したヨクイニンを使った美肌効果抜群の甘麹ドリンクです。ヨクイニはハトムギから殻を取り除いたものです。新陳代謝を良くして、むくみを改善したり、ニキビに効果的と言われています。 <材料> ・ヨクイニン 200ｇ ・もち米 100ｇ ・麹 300ｇ ・水 1500c...