Vol.431(2016/4/15)
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急病時の問い合わせ
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[1]休日の昼なら
→休日応急診療所へ
0795-72-2480
8:30~11:30
13:00~16:30
▼4月17日(日)
石井辰二先生(心療内科)
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[2]平日の夜なら
→応急診療室へ
(柏原赤十字病院内)
0795-72-0555
20:00~22:00
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[3]上記以外は
→丹波市消防本部へ
0795-72-2255
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[4]小児科輪番
▼月・火・金・土
→柏原病院
0795-72-0524
▼水・木
→ささやま医療センター
079-552-1181
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[5]受診を悩んだら
→小児救急電話相談
【丹波圏域版】
0795-72-4396
・平日 17時半~翌8時
・土,日,祝 8~翌8時
【丹波以外の地域】
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/qq-/?pnum=0_9
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[6]夜間お薬相談電話
平日21:00~23:00
080-1432-8132
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[7]夜間健康相談ホットライン
毎日19:00~24:00
0120-737-180
※丹波市在住者のみ
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花粉症対策
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★子どもも簡単に出来るツボ押し
1.中府(ちゅうふ)鎖骨の下の一番外
2.迎香(げいこう)小鼻の膨らみの横
3.曲池(きょくち)腕のひじを曲げた根元
【参考】春のお悩み「花粉症」子供がなったらなにができるかな?
花粉か風邪か鼻水がよく出る私。我が子も時々鼻水がよく出る日があります。
ということで、こどもも簡単に押せる鼻水に効くツボを調べてみました。
なんだかどれを押してもいい気持ち。
効いているかはともかく、疲れがたまりやすいこの時期、体を軽くほぐして心も体もリラックスしたいですね。
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道の駅あおがき春まつり
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もちつき大会、バザー、鮮魚市、フリマなどが開催されます♪
【とき】
4月17日(日)
9:30~15:30
【ところ】
青垣町西芦田
道の駅あおがき
【問い合わせ先】
0795-87-2222
青垣観光案内所
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[編集後記]
新生活には慣れましたか。私は、なんだかまだまだペースをつかみきれていません(–;)
焦らず、気分転換も大切にしながら心も体も健康に過ごせたらなぁ。と、思っています。
(メイ)
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◆日刊!守る会ブログ
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