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発行日時

2015-11-6 19:00

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県立柏原病院の小児科を守る会通信Vol.408

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http://t-kodomo.jp/15767

記事詳細

Vol.408(2015/11/6)

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急病時の問い合わせ
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[1]休日の昼なら
→休日応急診療所へ
0795-72-2480
8:30～11:30
13:00～16:30

▼11月8日(日)
保尾道紀先生(内科)

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[2]平日の夜なら
→応急診療室へ
(柏原赤十字病院内)
0795-72-0555
20:00～22:00

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[3]上記以外は
→丹波市消防本部へ
0795-72-2255

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[4]小児科輪番

▼月・火・金・土
→柏原病院
0795-72-0524

▼水・木
→ささやま医療センター
079-552-1181

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[5]受診を悩んだら
→小児救急電話相談

【丹波圏域版】
0795-72-4396
・平日 17時半～翌8時
・土,日,祝 8～翌8時

【丹波以外の地域】
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/qq-/?pnum=0_9

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[6]夜間お薬相談電話

平日21:00～23:00
080-1432-8132

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[7]夜間健康相談ホットライン

毎日19:00～24:00
0120-737-180
※丹波市在住者のみ

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ママのおしゃべり救急箱
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今回のテーマは「冬の病気とワクチン接種」です。柏原病院の酒井國安先生を講師にお迎えしています。
参加無料！

【とき】
11月19日(木)
10:00～12:00
※9:30より受付

【ところ】
柏原福祉センター
(木の根センター)

【問合せ/託児申込】
丹波市ファミリーサポートセンター
0795-70-2244
※託児は先着15名

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ハンドケアのコツ
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手荒れの気になる季節になってきましたね。
今週はハンドケアのコツについて調べてみました。
(参考)手荒れなんかふきとばす！絶対知っておきたい「ハンドケア」のコツより

●基本的なポイント
1.お湯ではなくぬるま湯を使う
2.化粧水で保水してからハンドクリームを使う
3.ハンドクリームは温めてから使う
4.手を濡らした後には必ずハンドクリームを塗る
5.お風呂の後は5分以内にハンドクリームを塗る
6.紫外線対策もしっかりと

6つのポイント全てバッチリ出来なくても、今年はもう少しハンドケアを意識して、痛いあかぎれや、ひびわれにならないようにしたいです。

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[編集後記]
気が付けば今年も二ヶ月を切りました。秋は何かと行事が多く、慌ただしく日が過ぎていきますね。
そんな毎日の中で、わずかな時間でも、自分の時間を大切にしたいものです。
(メイ)

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◆日刊！守る会ブログ
http://mamorusyounika.sblo.jp/