Vol.381(2015/5/1)
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急病時の問い合わせ
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[1]休日の昼なら
→休日応急診療所へ
0795-72-2480
8:30~11:30
13:00~16:30
▼5月3日
赤松義樹先生(内科)
▼5月4日
高見啓央先生(内科)
▼5月5日
前田啓志先生(整形外科)
▼5月6日
保尾道紀先生(内科)
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[2]平日の夜なら
→応急診療室へ
(柏原赤十字病院内)
0795-72-0555
20:00~22:00
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[3]上記以外は
→丹波市消防本部へ
0795-72-2255
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[4]小児科輪番
▼水曜なら
→ささやま医療センター
079-552-1181
※木曜17~22時も受け入れ可
▼水曜以外は
→柏原病院
0795-72-0524
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[5]受診を悩んだら
→小児救急電話相談
【丹波圏域版】
0795-72-4396
・平日 17時半~翌8時
・土,日,祝 8~翌8時
【丹波以外の地域】
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/qq-/?pnum=0_9
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[6]夜間お薬相談電話
平日21:00~23:00
080-1432-8132
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[7]夜間健康相談ホットライン
毎日19:00~24:00
0120-737-180
※丹波市在住者のみ
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春日れんげまつり
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自然に囲まれた広大な畑一面にレンゲの花が咲き揃います。親子連れに嬉しい屋台、イベントなど盛りだくさんです。
【とき】
5月3日(日)
9:00~16:00
【ところ】
春日町野上野
れんげ畑
【問合せ先】
0795-70-3501
かすが観光案内所
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今が旬!
「きゃらぶき」の作り方
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わが家の土手に自生する蕗(ふき)を夫がたくさん採ってきました。
簡単に美味しくできた「きゃらぶき」のレシピを紹介します。ヘルシーな薄味仕立てです。
【材料】
ふき 200g
☆水 カップ1
☆酒 大さじ4
砂糖 大さじ1
△みりん 大さじ1
△しょうゆ 大さじ2
【作り方】
1.ふきを塩(分量外)で板ずりし、そのまま4cmほどに切り、沸騰した湯で5分ゆでる。
2.ざるにあげ(気になるようなら皮をむく)水につける。水を数回取り替えながら30分~1時間さらし、アクをぬく。
3.鍋にふきと☆を入れて中火で10分ほど煮る。
4.砂糖を加えてさらに10分煮る。
5.△を加えて弱~中火で煮汁がなくなるまで煮詰めて出来上がり。
6.冷蔵庫に保存して一週間以内に食べきりましょう。
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[編集後記]
GW本番。わが子は中高生になり親子で出掛けることは少なくなりました。
今回のメルマガ編集のためGWイベント情報を懐かしい思いで検索させてもらいました。
(くうま)
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◆日刊!守る会ブログ
http://mamorusyounika.sblo.jp/