Vol.360(2014/12/5)
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急病時の問い合わせ
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[1]休日の昼なら
→休日応急診療所へ
0795-72-2480
8:30~11:30
13:00~16:30
▼12/7(日)
丹羽正夫先生(耳鼻科)
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[2]平日の夜なら
→応急診療室へ
(柏原赤十字病院内)
0795-72-0555
20:00~22:00
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[3]上記以外は
→丹波市消防本部へ
0795-72-2255
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[4]小児科輪番
▼水曜なら
→ささやま医療センター
079-552-1181
※木曜17~22時も受け入れ可
▼水曜以外は
→柏原病院
0795-72-0524
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[5]受診を悩んだら
→小児救急電話相談
【丹波圏域版】
0795-72-4396
・平日 17時半~翌8時
・土,日,祝 8~翌8時
【丹波以外の地域】
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/qq-/?pnum=0_9
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[6]夜間お薬相談電話
平日21:00~23:00
080-1432-8132
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[7]夜間健康相談ホットライン
毎日19:00~24:00
0120-737-180
※丹波市在住者のみ
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おもちゃライブラリー
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たくさんのおもちゃで自由に遊べます♪
【とき】
12月13日(土)
9:30~11:30
【ところ】
ハートフル春日
※申込み不要、無料
※未就学児親子対象
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トクホ(特定保健用食品)って何?
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食品に人が体をグーンと伸ばしたマークが付いているのを目にしたことありませんか?このマークの意味を調べてみました。
このマークが付いている食品は、特定保健用食品(通称:トクホ)です。
トクホは、個々の製品ごとに消費者庁長官の許可を受けており、体の生理学的機能などに影響を与える成分を含んでいて、血圧や血中コレステロール等を正常に保つことを助けたり、お腹の調子を整えるのに役立つなど、特定の保健の効果が科学的に証明されている(国に科学的根拠を示して有効性や安全性の審査を受けている)ということです。
トクホの食品を選ぶ時には、自分にはどの保健の効果が必要なのか自分の食生活等をよく考えてから選ぶようにしましょう。
また、使用する際には一日の目安量や摂取の方法などを必ず確認し、守るようにしてください。
トクホは健康が気になる方を対象にしている食品です。医療品とは違いますので病気の治療のために使用するものではないことにご注意ください。
なお、医師による治療を受けている方でトクホを使ってみたいという場合には、まず主治医にご相談ください。
「東京都の食品安全情報サイト」より
今度お店に行ったらどんな食品に付いているか見つけてみたいです。
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[編集後記]
寒くなりましたね。私のこの冬の風邪対策は5本指ソックスです。
昨年寒さ対策ではいたのですが、風邪をひかずに冬が過ごせたので「もしや5本指ソックスのおかげ?」と思い今年もはいています。
みなさんも風邪に気をつけて下さいね。
(メイ)
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◆日刊!守る会ブログ
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