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2014-9-21 22:44

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さんま・栗・松茸！旬の食材「美容効果満点」な秋の味覚ランキング

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さんま・栗・松茸！旬の食材「美容効果満点」な秋の味覚ランキング さんま祭りや梨狩りなど、秋の味覚を楽しめるイベントが目白押しなこの時期。 ダイエットが気になりつつも、食べ物が美味しい“食欲の秋”ですし、沸々と湧き上がる食欲を抑えるのもなかなか難しいのではないでしょうか。 今回は、秋の味覚ランキングと共に、代表的な秋の味覚が持つ嬉しい美容効果についてご紹介します。 ■秋の味覚と言えば……やはり一番は”さんま” N/A 株式会社 ドゥ・ハウスが、全国の20代～60代の男女を対象に行った「秋の味覚」に関するWEBアンケート調査で、「秋の味覚といえばどんな食材を思い浮かべるか」を質問したところ、なんと53.2％、半数以上の人は、「さんま」と回答しました。 以前、七輪でさんまを美味しそうに焼いて、ビールを飲むシーンが印象的なCMなどもありましたよね。そうしたイメージが強い人も多いということでしょうか。次いで、「栗」（43.2%）、「松茸」（30.9％）という結果でした。皆さんの好きな秋の味覚は、何位でしたか？ ■秋に食べたくなるスイー...