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切り抜き詳細
発行日時
2014-7-21 22:19
見出し
夏のおもてなし料理に 塩レモンポテトサラダ
リンクURL
http://www.voluntary.jp/weblog/myblog/620/3973612#3973612
記事詳細
夏のおもてなし料理に 塩レモンポテトサラダ
ちょい足しで爽やかな味わいに
美顔レシピ研究家の五十嵐ゆかりです。7月は塩レモンを使用したレシピをご紹介します!
塩レモンとは、レモンを皮ごと塩漬けにして発酵させたもの。
塩味はまろやかで爽やかな酸味がありますよ。 レモンの酸味が塩味を引き立てるから、
減塩効果が期待できます。
また、含まれる
ビタミンやミネラルは夏の疲れた体の体調を調えるのに必要な栄養素であり、夏バテ予防が期待できるといわれていますよ。
今回ご紹介するのは
、「夏のおもてなし料理に 塩レモンポテトサラダ」
です。塩レモンを入れることで、夏のおかずにぴったりな爽やかな味わいになりますよ♪レモンの黄色が華やかでおもてなし料理の1品におすすめです。 (1) レモンを水で洗い、ペーパータオルで水気をふく。 (2) 両端を少し切り落とし、半量は8等分のくし切り、残りは3mm幅の輪切りにする。 (3) 煮沸消毒して乾燥させた保存容器に、塩、レモンを交互につめて冷暗所に置く。 (4) 1日1回...