HOME
お知らせ
日々のこと
家づくり
農耕生活
食べもん
モノづくり
暮らし
地域づくり・人づくり
丹波のニュース
管理者コラム
お問い合わせ
オンライン状況
28 人のユーザが現在オンラインです。 (12 人のユーザが 地域づくり・人づくり を参照しています。)
パソコンとスマートフォンのウィルス対策大丈夫ですか?
あっぷ丹波がお奨めするウィルス対策ソフトはこちら
今なら1台あたり年額約450円から
さらにさらに期間限定で
1台あたり年317円!!
切り抜き詳細
発行日時
2013-3-16 0:28
見出し
春雨と干し大根(海藻等)と豆の洋風サラダ
リンクURL
http://www.hnpo.comsapo.net/weblog/myblog/620/47143#47143
記事詳細
今回は、
春雨と干し大根(海藻等)と豆の洋風サラダ
のご紹介。 中華サラダが定番な緑豆春雨を、干し大根セット(ひじき・わかめ・人参)お豆と一緒に洋風サラダに仕上げます。 干し大根の風味に豆の甘みがアクセントになり、さっぱりとしていくらでも食べれます。 ●
本日の食材
□ 4人前 ・新玉ねぎ… 小 1/4個 ・干し大根セット・・・適量 ・乾燥人参 ・乾燥ひじき ・乾燥わかめ ・緑豆春雨… 70g ・レッドキドニービーンズ(水煮)または大豆(水煮)… 適量 ・すりおろしにんにく… 1/2かけ
調味料
・醤油… 小さじ2~3 ・グリサミコ酢またはお酢… 大さじ1と1/2 ・オリーブオイル… 1と1/2 ・甘麹または砂糖… 小さじ1/2 ・塩… 適量 ・コショウ… 少々
●つくりかた
① 新玉ねぎは、千切りにする。 ② 干し大根セット、(乾燥ひじき、乾燥人参 )と一緒に沸騰したお湯でさっと茹で、ざるに上げ水けを絞ります。 ③ ②はボールに移し、醤油を回し入れ下味をつけます。 ④ 乾燥めかぶは、たっぷりの...