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発行日時
2013-2-8 23:28
見出し
魚介たっぷり海鮮パエリア
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記事詳細
魚介たっぷり海鮮パエリア サフランの色と香りが食欲をそそる レシピ制作: 食クリエーター・河内牧子 家庭のフライパンでも大丈夫。あっという間に出来てしまう簡単パエリア。 サフランの黄金色と独特の香りが、食欲をアップさせること間違いなし。 見た目も華やかな一品はパーティに大活躍。 ■材料 (4人分) 米 ……2合 玉ねぎ ……1/4個 シーフードミックス(冷凍) ……150g あさり ……200g トマト ……1/2個 パプリカ(赤・黄) ……各1/2個 サフラン ……ひとつまみ コンソメキューブ ……1個 オリーブオイル ……大さじ3 塩 ……少々 レモン ……適宜 バジル ……適宜 ■作り方 1. 熱湯400ccにサフランとコンソメキューブを入れ10分ほど置く。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、米(洗わない)とみじん切りの玉ねぎを中火で炒める。米が半透明になったらシーフードミックスを加え、さらに軽く炒める。 3. 2 のフライパンに1 を注ぎ、砂抜きしたあさり、1cm角にカットしたトマト、細切りにした...