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切り抜き詳細
発行日時
2013-1-19 9:44
見出し
揚げ野菜のマリネ
リンクURL
http://www.hnpo.comsapo.net/weblog/myblog/620/46051#46051
記事詳細
揚げ野菜のマリネ
私の好きな
パプリカがたくさん使われていますし
、彩りのきれいな野菜を使えば見た目も華やぎます。
揚げ野菜にすると
本来の野菜の旨みが凝縮されますし、また揚げたての熱いうちに
マリネ液に漬けると味が染み込みやすいですね。. .
すし酢を使った簡単マリネ。
30分. 419Kcal. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 疲れた時には、酸味のある料理がうれしいですね。野菜もたっぷり取れる、体にやさしいおつまみを冷えた甘口の白ワインで頂けば、上品な味わいです。 もちろん、すっきりした辛口のビールもぴったりです。その他、フルーティーな梅ワイン、柚子ワインと合わせて楽しんでもいいですね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ . 1. ナスはヘタを取って半分に切り、斜めに切れ目を入れて4つに切る。パプリカは乱切りにし、タマネギはくし切りに、かぼちゃは薄切りにする。プチトマトはヘタを取る。 2. Aの材料を合わせ、マリネ液をつくる。3.プチトマト以外の1の材料を素揚げする。熱いうちにマリ...