切り抜き詳細

発行日時

2013-1-7 8:34

見出し

一番地味だったビタミンＤに新発見！その驚くべき効能とは…

リンクURL

http://www.hnpo.comsapo.net/weblog/myblog/620/45821#45821

記事詳細

一番地味だったビタミンＤに新発見！その驚くべき効能とは… 女性自身 1月3日(木)9時16分配信 「ビタミンＤがインフルエンザを含む、気道感染の予防や、アトピー性皮膚炎の改善などに作用することがわかってきました。 ビタミンＤ入り錠剤を４カ月間投与した実験結果では、投与しなかった人たちに比べてインフルエンザ発症率が半分程度に抑えられたという結果が出ています」 そう語るのは、東京慈恵会医科大学准教授・臨床研究開発室室長で医学博士の浦島充佳先生。 これまで地味な存在だったビタミンＤが今、注目の的になっている。 それというのも、ビタミンＤには免疫細胞を直接活性化する働きがあり、インフルエンザ予防をはじめ、うつ、がん、認知症、感染症、糖尿病の予防、そして、あらゆる生活習慣病の予防に有効なことがわかったからだ。 「ビタミンＤが不足している人はがん、心疾患、脳梗塞のリスクが高まり、さまざまな機能の低下をもたらします。 ビタミンＤは紫外線に当たると体内で合成されますが、日本人女性の３人に２人はビタミンＤ不足、４人に１人は欠乏というデータがあります。紫外線...