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切り抜き詳細

発行日時
2013-1-5 22:54
見出し
お弁当用 ジューシーハンバーグ】5~6個分
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記事詳細
【お弁当用 ジューシーハンバーグ】5~6個分 材料 豚ひき肉…100g 鶏ひき肉…100g たまねぎ(小)…1個 麩(ふ)…10g 牛乳…大さじ2 塩…2g 溶き卵…1個 酢…小さじ1 こしょう…少々 サラダ油…適量 作り方 1.みじん切りにしたたまねぎを炒め、冷ましておく 2.麩(ふ)を牛乳にひたしておく 3.ひき肉に塩を加えてよくこねる 4.3に溶き卵、たまねぎ、こしょうの順に加えて均一になるように混ぜ、麩(ふ)、酢を加える 5.4を1つ50gに分け、手に油をつけて形をととのえる 6.フライパンに並べ、フタをして強火で1分焼く。いったんフタを開け大さじ1の水を加え再度フタをして1分半焼き、ひっくり返し弱火にする 7.2分半たったら火を消し、余熱2分でできあがり