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2012-12-13 23:35

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今年のクリスマス、京都・嵐山花灯路-2012はいかがですか！

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京都・嵐山花灯路-2012 今年のクリスマス、京都・嵐山花灯路-2012はいかがですか！ http://www.hanatouro.jp/arashiyama/index.html 嵯峨と嵐山地域の自然環境を生かし、水辺や美しい竹林、歴史遺産などを、 和の情緒薫る「灯り」と「花」で彩り、京の風情を堪能できる催しとして、 広い世代に人気。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 写真はある日のMy弁当です。以前から雑穀に関心がありました。黒米を始めあわ、ひえ、キビなど一時はこっていたのですが、このところなまた、少しづつ、写真の下記の様に雑穀を白米に混ぜて楽しんでいただいています。 みなさまもいかがですか！　少しづつでいいですのでよく噛んで楽しんでご飯をいただきましょう。 ・・・・・・・・・・・・・・記・・・・・・・・・・・・ 雑穀米とは、白米に玄米、粟、ひえ、きび、ハトムギ、大麦、黒米、赤米、アマランサス、キノアなど数種類の雑穀を混ぜて炊くご飯のことです。 近年、雑穀米や玄米などが健康にいいものとして見直されて、日常のご飯に取り...