バテ気味のにこ☆です(^-^;
先日子どもたちと出かけて、元気に遊び回って帰ってくる車内で、
息子が急に体調が悪くなりました。
初めは、乗り物酔い?病気⁇などと慌てましたが、どうも熱中症のような症状で、涼しいところで身体をとにかく冷やしてしばらく休ませると少しずつ良くなりました。
その日の体調や疲れもあったと思いますが、クーラーがついていた車の中でも、熱中症っぽくなるんだなぁと驚きました。
子どもたちは体温の調節がまだうまくできないのに、遊びだすと集中してしまって水分をあまり取れてなかったりしますよね。
これからは水分と塩分をできるだけとって、熱中症には気をつけていきたいと思いました。