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発行日時

2016-7-31 7:45

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早起きは三億の徳

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http://mamorusyounika.sblo.jp/article/176298330.html

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おはようございます！
早起きのblueです。

今年になって6時に目覚ましをセットしていても必ず5時20分に目が覚めてしまいます。

一分一秒でも長く寝ていたい
だけど勤務時間の変更もあり、今では必ず目が覚める5時20分に起きるようになりました。

著書「早起きは三億の徳」哀川翔
では
早起きすると時間を有効に使えるようになって、結果人生の目的が明確になる。
テンションが上がってやる気が出るから今やるべき事をきちんとやれるようになるし、
時間に余裕があると、人間にも余裕が出る。

朝の静かな時間は感性を鋭くさせて、いいひらめきも生まれる。
それに身体も心も若返るし間違いなく健康になるよ

とあります。

まだそこまで実感としてはありませんが、確かにいろんなことが捗るし、徳した気分にはなります。

早起きすると、こんなに綺麗な蓮の花も見ることが出来ましたよ！

「朝ってスバラシイ！」