2012年は目標を立てなかった。帰国直後かつ丹波移住直前の怒涛の日々で、目標＝生活だったため。全体的に怒涛の人生ですが、細かく見るとペース変化があります。
2013年はしっかり立てる。過去の年間目標は意外としっかり覚えているので、その変遷とか達成度とか非達成度とか、体力測定のようで楽しい。

以下、原案。

｢同じことをずっとやっていても、まったく飽きることがないというのが、才能なんです｣

やっと掲載。

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｢やりたいことがはっきりしたら、そのためにすべきことは決まってしまいます。行動を起こさなければならないわけです。それよりも曖昧な不安の中にいるほうが、ずっと居心地がいい｣

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｢僕も興味があって、知り合いの社長とか、採用に関して決定権のある人に話を聞いたことがあります。みんな、人間力だとか、いろいろ曖昧なことを言うんですが、よく聞いてみると、愛情を持って育てられたかどうかだ、みたいな話になることが多かった .. 他人と接する際に、それまでの人間関係がカゲを落とすということです。たとえば親からの虐待は、コミュニケーション能力にマイナスに影響します..｣

『わたしは甘えているのでしょうか？』村上龍

今日は晴れの天気予報だったので、ランチ休憩を挟む日帰り100kmツーリングのプランを作って出掛けましたが、途中でトモ・ヨーガ予約メールの受信トラブルが発覚して、図書館のPCでサーバーをチェックしたりスマホにアカウントをセットし直したりしているうちに小雨が降り始め、みなぎっていたモチベーションもダウンしたので50kmくらいでやめて帰宅。

ごはんを食べて、近所の小さい図書館で、昨日から頭の中をぐるぐる回っている『コインロッカーベイビーズ』を探したらなかったのですが、この本があった。マ行の棚には茂木健一郎(の小説カテゴリーの本)も2冊あって、3冊を借りて帰ります。

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新ホームページ！

｢心身の働きに関して、ヨーガは、そこにはホメオスタシスがあると考えます。すなわち、どんな人でも生まれつき内外の環境に対する適応力をもっているということです。とはいえ、いくら調和を保つ働きが心身にあるといっても、内外のさまざまな刺激は心身に何らかの障害をもたらします。この障害がどのくらい続くかは、刺激の強さにもよりますが、また、ホメオスタシスを保つ心身の能力にも左右されます。したがって、｢方法｣としてのヨーガがめざしているのは、障害を引き起こす原因に直面して不調和におちいった心身を、すみやかに調和へと快復させる方法を編み出すことなのです｣
スワミ・クヴァラヤーナンダ、S.L.ヴィネーカル著｢ヨーガ・セラピー｣

あくまで｢方法｣としてのヨーガですが。

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