木箱に描くストーリー　～箱庭心理セラピスト勉強会～

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こんばんは

今年のお盆休みも終わりましたね。

丹波も今日はたくさんの雨が降りました

あちらこちらで通行止めもあったので

今日の予定もキャンセル、

おとなしく過ごしておりました。

ニュースで見た遠方のお友達からのメールがあったかかったです

昨日はお久しぶりの箱庭心理セラピストの勉強会に参加してきました

今回は「箱庭を作る前と後の感情の変化」について。

自分でテーマを決め、実際に作りながらシェアし合いました。

私の箱庭はこんな感じに↓

　「家庭」　「仕事」　「調和」　「受容」　…

置かれた場所でそこそこ頑張ってるかな、私。

何はともあれ、この川の流れがやっぱり落ち着くんだなぁ…。

今回シートにテーマを書くときは上手く言葉がまとまらなくて

少しドキドキしてましたが、

砂や玩具に触れながら途中で自分の気持ちに気づき始めると

目の前の視界がよりクリアになり、

作り上げた後はスッキリしていました。

勉強会の最初にお土産用のマカロンのスイーツデコを作りました

マイ箱庭さんに新しく仲間入りいたしますので

よろしくお願いいたします