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発行日時

2014-7-23 16:30

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夏バテ

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梅雨明けになり、本格的な暑さがやってきました～

只今の時刻は16時ですが、暑いことに変わりは無いです

そういえば退社後、車に乗り込むのが辛い時期でもあります
日中の熱が篭った車内、今日も間違いなくそんな感じだろうなぁ

帰宅後の自室も負けないぐらい熱が篭っていますが

この時期は、夏バテしないように食事もきちんと摂取しないといけないですね
わが家では毎日夏野菜メインの食卓になっています

トマト、きゅうり、ナスなどなど

季節の物をしっかり食べて夏バテを乗り越えましょう