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2014-7-9 11:35

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じっとり

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昨夜はとっても寝苦しかった
前日は寒いくらいだったのに、蒸し暑くて蒸し暑くて
雨が降るかな？と思っていたのですが、日中は概ね晴れていました
折りたたみの傘を持ち歩いていたのですが、必要なかったなぁ

今日も、昨夜と同様蒸し暑い
私は汗をほとんどかかないのですが、今日は朝からずっと汗が出ています
うちわで扇いでも生ぬるい風しかあたらない～
湿気が身体にまとわりついてくる～

熱中症指数を見てみると、厳重注意のレベルになっていますよ
こまめに水分補給することを忘れないようにしましょうね