今日午前中はオープンハウスうららにてうらら倶楽部の日。
前回の1回目に引き続き本日2回目「リンパと食育」のお話を講師先生にしていただきました。
講師先生、大人8名お子さん3名のご参加、お忙しい中誠にありがとうございました。
体は食物からなり心身のためになるべく安全なものを選んで食べるようにしたいと改めて
思えた時間でした。このようなお話を聴かせてただく度に野菜中心の手作りの食事を
がんばらなければ・・・と思います。
前回のお話がよかった!ってお母さんと祖母さんもご一緒に4世代ご参加してくださいました。健康の輪を広げてくださり、とても嬉しいです。
最終回は「リンパと経皮毒について」(総集編)を12月8日(土)
午前10時からオープンハウスうららにて。
参加費100円(東北支援金にさせていただきます。)
帰りに柏原のハピネスマーケットに寄りました。
で買わせていただきました。
ありがとうございます。 ゆかり