かどのの郷のお弁当とﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ

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　ちょうど一週間前村の婦人会活動をしました。

婦人会活動は主に敬老会とお食事会です。

今回はお食事会で外食をせず、

かどの郷の１０００円のヘルシー手作りお弁当（オススメ）

敬老会でもこのお弁当をお世話になったら？って意見がでました。

デザートは自然酵母よしだ屋さんの吉田陽子さん手づくりの

「チョコバナナシフォンケーキ」（最高！）です。

そして、常楽の岸田高子さんにお世話になり、

ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞのお話を聴かせていただきました。

リンパとは？セルフリンパマッサージなどワイワイとおしゃべりしながら

たくさん教えていただきました。

セルフﾏｯｻｰｼﾞのお蔭で、当夜は深い深い眠りができました。

リンパマッサージはゆっくりゆっくりするんですね。・・・ゆかり