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2017-3-5 7:47

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のぼせないように風呂場の扉は開けたまま

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住環境アドバイザーの上郡清政です。

 

 

あなたも“いい家“づくりを学んでみませんか？

 

『寒い冬、疲れが取れるアスリートの入浴法…元女子ハンマー投げ日本代表・室伏由佳さん』

 

の、その⑦

 

 

『風呂場の扉は開けたまま』

 

 

室伏由佳さんは、

 

 

「のぼせないように、風呂場の扉は開けたまま、通気性をよくしています。

 

 

こうすると、長く湯船に浸かれるので、自分に一番合った入浴の方法として現在も続けています。」

 

 

と、おっしゃっています。

 

 

そこで私は「？？？」

 

 

なぜ「風呂場の扉は開けたまま」なのかです。

 

 

浴室換気は回っていない？　もしくは無い？

 

 

人は１時間当たり約２５～３０m３の空気が必要と言われています。

 

 

そして狭くて新陳代謝が活発な風呂場にも、１時間当たり２０m３が必要なのだそうです。

 

 

ニュースで船舶等の転覆事故が伝えられると、一番に取り上げられるのが生存時間。

 

 

それには体温と空気量だそうで、人は酸素量より二酸化炭素が増えることの方が怖いそうです。

 

 

私がオススメしている家では、のぼせを防ぐ意味からも入浴中は換気を“弱”で使っていただいています。

 

 

 

 

 

でも普通、浴室換気を使うと足元から寒くなり、それを嫌い換気を止める人もいます。

 

 

私は体験宿泊者に入浴後、「浴室換気が回っていたのですが、お気づきになりましたか？」と尋ねるのですが、

 

 

いずれの方も、「エッ、そんなの知りません。なんも感じませんでした。温くて、とってもいい風呂でしたよ！」の声が返ってきます。

 

 

『家全体が暖かい家』

 

 

だからできる“安心安全で癒やされる風呂場”なのですね。





『病気は家で治せ！』　定価１４００円税込

 





 上郡清政著（住環境アドバイザー・NPO法人健康住宅普及協会副理長）


第２１１回無料家づくり勉強会

 
☆テーマ　『どうして扉を開け放す１？』


☆日時　平成２９年３月１１日（土）午後１時３０分～３時３０分

 
☆場所　住まいの権　セミナー室




参加ご希望の方は事前にお電話ください。住んで１５年目の自宅兼モデルハウスを使ってご説明させていただきます。






［参考］
どこにも無かった誰も知らなかった『住み心地一番の家』住まいの権　http://www.sumainogon.com
NO３４６０