切り抜き詳細

発行日時

2016-5-25 7:37

見出し

『病気は家で治せ！』免疫力を上げてくれる風呂

リンクURL

http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL2Jsb2dzLnlhaG9vLmNvLmpwL3N1bWFpbm9nb24vNDI4MTEyODEuaHRtbA--

記事詳細

上郡清政（住環境アドバイザー）のブログ

 

 

『病気は家で治せ！』　②免疫力を上げてくれる風呂

 

 

訪ねた３軒に共通した意見。

 

 

風呂は健康を保つ上でとっても重要ですね。体温を上げる、もっともいい機会なのです。

 

 

４１℃ぐらいの湯に１０分ほどつかれば、体温が３８℃ぐらいに上がるそうです。

 

 

すると免疫力が高まり、あらゆる病気の発生を抑えることにつながります。






 

 

『体温を上げると健康になる』の斎藤真嗣先生の、

 

 

肌荒れ、便秘、歯周病、胃潰瘍、糖尿病、骨粗しょう症、潰瘍性大腸炎、ガン、メニエール病、間質性肺炎、パーキンソン病、認知症といった深刻な病気。

 

 

さらにアトピー、花粉症といった一度発症すると完治の難しいアレルギー疾患も低体温によって発症・悪化する危険性があります。

 

 

に沿う行為です。

 

 

そこで私は、お客様には「湯に１０分ほどつかり、体を温めてくださいね」とお願いしてきました。

 

 

けれど、この3軒のお客様は、

 

 

「１０分なんて、とても無理。

 



５分？いや３分でもいいと思いますよ。

 



だってすぐに体が温もり、額に汗をかくほどになります。

 



体は“ほっかほっか”。

 



ですからこの家の場合、風呂は短い時間で十分ですよ！」

 

 

と、このようなことを言われます。

 

 

みなさんの目は輝き、肌はつやつや、そして動きはシャキシャキ。

 

 

いいですね～。





『病気は家で治せ！』　定価１４００円税込










 

上郡清政著　（住環境アドバイザー・NPO法人健康住宅普及協会副理事長）

 

申し込みは、電話：０７９５－７２－５２０１　で受付。

 

メール：申し込みはこちら 
 
 







第１９２回無料家づくり勉強会

 

☆テーマ　『リフォームに、外してはいけないポイント』

☆日時　平成２８年５月１４日（土）午後１時３０分～３時３０分

☆場所　住まいの権　セミナー室

 


今ではリフォームを勧める業者が多くあります。とってもいいことですが、外してはいけない幾つかのポイントがあります。

 

それを外すと、以前より良くない住環境になることがよくあります。

 

先日も、

 

「これだけお金を出したのに、ちっとも良くはありません。夏など最悪です。エアコンなしで暮らせないですもの。

 

ですから、もう～体調管理が大変。今では、このようなリフォームをするではなかったと後悔しています」

 

と、おっしゃる人に出逢いました。

 

このようなことは、この人だけではありません。他に多々あります。

 

見かけの良さよりも住人の日々の暮らしを考えたリフォームが欲しいものです。

 

そこで今回の無料家づくり勉強会では、外してはいけないポイントを学んで見ましょう。








【外気温とモデルハウスとの比較】
あなたの家と比べてください。朝７時 測定
 
平成２８年５月２５日（火）　曇り　（住人３人）




外気温　２０，３℃　湿度６５％
最低気温　６時　１９，９℃
（きのうの最高気温　１４時　２８，１℃）

小屋裏　２５，６℃　
２F廊下　２５，０℃　湿度５０％
１F居間　２４，２℃　湿度５２％
床表面　　２３，８℃
床下　　　２１，９℃　湿度５５％



蓄熱ストーブ０キロ
夜間小屋裏モード　


［参考］
どこにも無かった誰も知らなかった『住み心地一番の家』住まいの権　http://www.sumainogon.com
NO３１７６