２０１４年９月と２０１５年４月の私の写真

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切り抜き詳細

記事詳細: 上の写真は２０１５年４月１６日にヒルクライムの目標である横峰山（高谷山）を登った時の写真で体重は６７．８ｋｇ
そして次の写真は昨年２０１４年９月のチャリンコＢＢＱの時の写真で体重は７７ｋｇです。

要するにこの間に約１０ｋｇの減量がチャリンコを通じて完成したわけです。
この一か月前３月に心ちゃんと撮影した写真の時は６８．６ｋｇでこの時よりも１ｋｇの７減量です。

当初は
６７ｋｇを目標にしていましたが達成したので次の目標は６５ｋｇにすることにしました。
６か月後の目標体重です。
なんかナンちゃら理想体重が私の場合６２ｋｇだそうですが私は痩せすぎかと思います。
ということで６５ｋｇを最終体重の目標値とすることにしました。
でも、これからが大変だそうです。中々減りません。
北奥９９７村やチャリンコ鍋やそば街道祭りなどでは飲んで食べますのでその時には１ｋｇ近く増えてしまいますが
これだけは止められません。
でも６か月後に目標６５ｋｇになっている予定です。