チャリトレで分かったこと？体重はペダルに乗せる。これホント！

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切り抜き詳細

記事詳細: ２か月間ほど真剣にチャリンコトレーニング（チャリトレ）に励んできて乗り方とか、各種の調整とかで大分チャリコについて理解してきた。かな？と思う。
最近、山登りチャリンコに不可欠なダウンシング（立ち乗り）の稽古をしてきて大分その理解が進んだ。

私はあまりサドルが高いと不慣れなので危ないと思って最初は大分低くセッテイングしていたが慣れてきたので一番効率の良い高さを求めて段々高くしてきた。
ダンシングをすることでサドルの高さ加減が判ってきて今日最終調整（１０㎜高くした）をした。
そしたら、すごくペタルが軽くなった。２ギヤほどレベルＵＰした感じだ。
ダンシングで分かったのはサドルにはあまり体重を乗せないで体重はペタルに乗せる。ということであった。
なんか大分横峰山が近づいてきた。

ところで正月で７２．５ｋｇになったがここのところのチャリトレで７１ｋｇまで絞れてきた。
とにかく１月中に７０をきりたい。

ところで横峰山往復コースは最近の降雪で残雪やら折れた枝やらで行けない状況になっている。
落ち着いたらコースの整備（掃除）に行かなければならんだろう。