皆さんこんにちは！

シルバーウィークも1日を残すところまで来ました。

ふぁぁ疲れました

家業のパン＆カフェ、自分の仕事よりメッチャクチャ疲れました。

みんなの頑張りでそこそこの売り上げでした(^_^)/




さて、篠山は秋のイベントが目白押しです。

先日ＮＨＫで放送されていましたこれ

丹波篠山・まちなみアートフェスティバル
アーティストエキシビション篠山　ギャラリースタイル２０１５

なんと、一番右端の元気そうな女の子が同業者のＡさんのお孫さん



元気はつらつとして可愛いお嬢ちゃん。将来が楽しみじゃないですか＼(^o^)／





そして、久々にうれしかったことであります。

なんとピロリ菌の除菌が2回目の治療で目標達成しました。



嬉し～胃がんのリスクが一つ減りましたよ～。

皆さんご存知ですか？胃がんになる人はほとんどピロリ菌をお持ちだそうです。

でもピロリ菌を持ってる方がすべて胃がんになるとは限らないそうで

まあ、今はゼロですがまた保菌することもあるからね～と医者には言われましたが。








そして、たまたま偶然に見つけたこの本。

なんと言うか目から鱗が落ちた本でした。

何回やっても納得するバゲットが出来なかったのは・・・・。

腕だけやないねんと言うことがわかってスッキリ。



早速、フランス産の硬水、ミネラルウォーターとも言いますが発注しました。

粉もです。

さすが都会は情報がありますな(^_^;)