2013年8月5日（月）



・出汁まきタマゴ
・うま煮（いんげん、平さや、厚揚げ）
・アジフライ
・ごぼうサラダ
・ミンチボール

・きのこ昆布


2013年8月6日（火）



・出汁まきタマゴ
・うま煮（糸こんにゃく、平さや、ちくわ、厚揚げ）
・とんかつ
・マカロニサラダ
・ミニトマト

・きのこ昆布


2013年8月7日（水）



・オムレツ
・うま煮（ウィンナー、いんげん、厚揚げ）
・ポテトサラダ
・ミニトマト

・梅干し


2013年8月8日（木）



・出汁まきタマゴ
・すき焼き風煮込み（たまねぎ、厚揚げ、天ぷら、牛肉）
・あまだい西京漬け
・ほうれん草おひたし
・ミニトマト

・梅干し、のり


2013年8月9日（金）



・出汁まきタマゴ
・野菜煮しめ（れんこん、人参、いんげん、しいたけ）
・ほうれん草おひたし
・ミニトマト
・パスタ
・メンチカツ

・梅干し、のり


今週は、市島の野菜がたくさんあったので、うま煮が多かった。
おかずには、いちばんいいらしい。
鶏肉料理ができたら、レパートリーが増えるのに・・・
棟梁は、鶏肉が苦手・・・。

10日（日）〜18日（日）まで夏休み。