2013年2月7日（木）



・出汁まきタマゴ
・野菜炒め（キャベツ、豚肉、ゲソ）
・さわら照り焼き
・トマト

・たけのこ土佐煮
・小梅


2013年2月8日（金）



・出汁まきタマゴ
・ほうれん草おひたし
・トマト
・とんかつ
・キャベツ

・煮しめ（ごぼう、たけのこ、人参、
　　　　　こんにゃく）
・小梅

基本的に朝全部作るので、とんかつ揚げたり、
煮しめを炊いたり、ほうれん草を茹でたり・・・
あっ、ごはんも一合炊くのだ。

コンロが四つぐらいほしい・・・


2月12日〜15日まで、あい番バリ島行きのためお休み。