朝、手を伸ばしてすぐそばにあるものを取ろうとすると・・・

脇腹がクキッ

「いたたたた・・・」
体を動かすと痛いです。

ゆっくりと動かないと、またグキッという痛さ。

「およよ、ぎっくり腰ならぬぎっくり脇腹か！」
痛みは背中に移動。
大きく深呼吸をしても痛いです。

肩もこってきたので、ドラッグストアに行って「肩こりのドリンク剤ありますか？」
「ドリンクよりも、EXが効きますよ。」
「それやたったら、持ってますわ。」

帰宅して、すぐにアリ〇ミンＥＸを飲むと、痛みがだんだん和らぎ、動きやすくなってきました。

ストレッチをしても少し痛いくらいになりました。

体を冷えると、ぎっくり・・・が、起きやすいので気を付けたいと思います。