午前中の奉仕作業が終わってから、但馬免許更新センターに行く。午後の受付開始30分前から並び、優良講習の一番札をゲット。午後2時には新しい運転免許証を手に入れることができた。

講習で初めて知ったのは、平成29年3月12日に道路交通法が改正されていたこと。75歳以上の高齢者が違反行為（18基準行為）をしたとき、臨時認知機能検査を受けなければならなくなった。また、準中型免許が新設された。

日本にいない時期に色々ルールが変更されていたので、講義を真剣に聞いて覚えた。家に帰っても「わかる 身につく 交通教本」（平成31年4月1日）を読み直し復習した。交通事故のないようにしたい。

（一財）全日本交通安全協会
http://www.jtsa.or.jp/

台風10号の接近に伴い、イベントが中止されたり、公共交通機関が運休したりしている。丹波市には暴風警報が発令されているが、現在のところ、風や雨は穏やかである。

「不要不急の外出は止めましょう」という呼びかけがあり、予定していた買い物は中止した。しかし、曇り空で暑くなく、草刈りにとても適している天候なので、午前中に山の草刈りをした。

丁度、昼食の時間になり、家に戻った。台所では、気圧の低下によりパスタの袋がパンパンに膨らんでいた。天候は穏やかだが、確実に台風は近づいている。何事もなく過ぎ去って欲しい。

丹波市立植野記念美術館で開催されている「三代目 磯尾柏里 彫刻展－明日を見つめて－」を鑑賞した。ちょうど、「赤ちゃんからの美術鑑賞ツアー」が開催されていて、小さな子がたくさん来館されていた。

立体作品をどのように作るのだろうと思っていたら、粘土で型を作り、FRPで成形するということを初めて知った。

丹波市立植野記念美術館
https://www.city.tamba.lg.jp/site/bijyutukan/

近畿中央病院で１日人間ドックを受診。上部消化管内視鏡検査（胃カメラ）で、オェっとなる。今年初めてメンタルヘルス相談が利用できた。

血圧は、昨年の特定保健指導による成果で改善していた。しかし、腹囲はクリアできず、中性脂肪も高いため「脱メタボリック計画書」が作成された（涙）。



写真は、食堂の定食。何種類から選択できるけど、一番おいしそう（熱量の高い）なものを選んだ。

後で聞いた話だけど、新しくできた丹波市健康センターミルネで人間ドックを受診すると、昼食はヤマザキショップのジュースとパンだったらしい。

先日、先輩（たぬきさん）のfacebookで、国際宇宙ステーション（ISS）が見えると知り、家族4人で観察することにしました。

宇宙空間にあるISSは、サッカー場くらいの大きさで、条件が揃えば、日の出前と日没後の2時間ほどの間に地上から数分肉眼で見ることができます。

手持ちの天体観測アプリ「Star Walk 2」で、ISSの軌跡をシミレーションすると、西北西の位置から登りはじめ、南東へ沈んでいくことが分かりました。

我が家は南西にすぐ山があり、観察地点としては適していないので、車で開けた地点へ移動しました。19時36分ごろ、西の空から明るく輝く光が登ってきました。思わず、「出てきた」「見えた」と大きな声を上げました。

ISSは惑星や恒星とは明らかに違う動きをしていました。飛行機のように点滅しません。とても明るい点が、スーと移動します。実際に見えたのは6分でした。

10mmの広角レンズで撮影しましたが、ピンぼけという初歩的なミスをしてしまい、残念な結果となりました。上の写真は、右は上弦の月、中央は木星、右下へ軌跡が残っているのがISSとなります。

撮影場所では、ISSを追いかけて子供たちが南へ伸びた道路を走って行きました。娘は「きれい。ISSはやっぱり速かった」と言いました。ISSは約90分で地球を1周します。

興味がある方は、JAXAのサイトで情報を得ることができます。ぜひ、観察してみてください。

宇宙ステーション・「きぼう」を見よう
http://kibo.tksc.jaxa.jp/

山南住民センターで丹波市教育委員会のニューリーダー育成研修に参加した。

講師は大学院時代同期の筒井先生。「深い学びの授業に向けて」という講演を聞いた。

春日文化ホールで開催された学校職員交通安全研修会及び青色防犯パトロール講習会に参加した。

青パト資格の実施者証を更新した。３年に一度の更新が必要らしい。

この夏に、息子（小1)と採集したカブトムシが産卵した。２週間ほどで孵化して幼虫になった。

天然のもののカブトムシは、クヌギやコナラの木の樹液を飲んでいる状態では、既に交尾は終わっているようだ。

夏休みの自由研究のテーマは、「ぼくがつかまえたこんちゅう」になりそう。


カブトムシの卵。直径3mmほど。


カブトムシの幼虫の背中。

インテックス大阪で開催されている第4回関西教育ICT展のDynabook株式会社（共同出展者：シャープマーケティングジャパン（株））のブースで、「学習支援ツール「スタディネット」の活用を深化させる職員研修の実際」という話をさせていただきました。

ゆめタウン丹波ポップアップホールで開催された青少年のための科学の祭典丹波会場大会2019に、「micro:bit でプログラミング体験」を出展した。一年に一度会える理科教育関係者との交流を楽しんだ。

自身の出展は新ネタ。プログラミングに興味を持っている親子と対話できた。Windows10とiPadの環境を用意したが、来場者に対して機器が不足している感あり。来年度は改善しよう。

柏原住民センターで開催された丹波市教育委員会第１回教師力スキルアップセミナーに参加した。

講師は播磨町立播磨西小学校の松井先生。「主体的・対話的で深い学びにつながる算数科の授業づくり」という講演を聞いた。

柏原住民センターで開催された丹波医療ざわざわカレッジの講演会に参加した。講師は、兵庫県立丹波医療センター小児科の岡本光宏先生。丹波医療センターがアレルギー診療をがんばっておられるという内容だった。

鶏卵・牛乳・小麦の負荷試験を５つのSTEPにわけて実施し、具体的な目標を設定して寛解を目指すという治療戦略に納得した。

丹波医療センターの外来は分かりやすく、待ち時間短縮のためスマートフォンに呼び出し画面がでるという情報も得た。

丹波新聞社の足立記者からは、ここ10年間の柏原病院の医師数、患者数の推移を具体的な数値で解説してもらった。秋田院長の「教え学ぶ文化」という経営方針も講演から理解できた。

次回は8月6日(火)。和久先生の講演が予定されている。毎月、貴重な講演が市民に無料で公開されている。

丹波市立崇広小学校で開催された、丹波市教育委員会の第１回プログラミング教育実践講座に参加した。講師は、特定非営利法人みんなのコードの松川先生。プログラミン教育必須化の背景について学習した。

とても暑くなってきた。庭で草引きをしていた母がクワガタを見つけた。息子は大喜び。

コクワガタの雄。虫取りが楽しみな夏が始まる。

自然学校の代休を利用して，風疹抗体検査の結果を聞きました。予想通り，抗体はありませんでした。

そこで，早速予防接種を受けました。接種費用9,120円は丹波市負担です。

昭和37(1962)年4月2日から昭和54(1979)年4月1日の間に生まれた男性は，地方公共団体が実施する風しん抗体検査と予防接種が無料です。該当される方は，抗体検査を受けられることをおすすめします。

天気がよくて、海がとてもきれい。砂浜にはきれいなシーガラスや貝殻がいっぱい。夏の海水浴にお勧め。

たけの観光協会
http://www.takeno-kanko.com/

第31回丹波市三ッ塚マラソン大会 で3kmジョギングをしてきました。初めての参加でした。

家族4人で申し込むと、受付で「丹波市教育委員会教育長賞を受賞されています」と案内があり、小豆茶をいただきました。ありがとうございます。

娘はマラソン大会の経験を重ね、途中歩くこともありましたが、家族の中で一番でゴールしていました。

朝、８時から小学校のリサイクル活動に参加し、なんとか9時の受付に間に合いました。

昨日から田植えが始まっています。この春から田植機が新車になりました。左足部分にクラッチがないので、操作に戸惑いました。しかし、慣れると左手レバーだけで前進後進ができ、便利でした。

新しい田植機は５条植えで、肥料・除草剤の散布も同時にできるようになりました。作業効率が大幅にアップしました。

田植えの後、重たい肥料を背負って散布しなくてもよくなったので、随分楽になりました。次はGPS付きの自動田植機が欲しいです。

小５理科「植物の発芽と成長」（啓林館）で、インゲンマメのデンプンを顕微鏡で観察する場面がある。

子供たちは顕微鏡を初めて使うので、名称や使い方を丁寧に説明する。

しかし、実際に顕微鏡を使うと、目的のものを見ることができない子供は多い。そこで、接眼レンズにスマートフォンのカメラを押しつけ、撮影した画像を見せる。すると、子供たちは観察する対象が明確になるので、明るさやピントを合わせやすくなる。

顕微鏡の画像は、高額な提示装置がなくても、手持ちのスマホで簡単に撮影できる。

写真は、一晩水につけておいたインゲンマメをカッターで２つに切り、断面をスライドガラスにこすりつけて撮影したもの。40倍（上）と400倍（下）で撮影した。

庭のリキュウバイが見頃です。

左側はヤマボウシです。ちょっと近くに植えすぎたので、ヤマボウシがリキュウバイに押され気味です。植えたときは同じくらいの背丈でしたが。

庭の草引きをしていると、心が癒やされます。