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	<title type='text'>ヒーログはDIYブログです！</title>
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	<author><name>丹波の最新WEB情報</name></author>
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		<category>おかん</category>
		<title type='text'>おかんのその後、ヒーのその後</title>
		<content type='html'>本当にひさしぶりの書き込みです。最後の書き込みから６年近く時が経ちました。精一杯おかんと向き合った６年間でした。いろいろなことが新しいフェーズに入ってきたのもあって、書き留めておこうと思った次第です。最初の４年は、遠くで一人暮らしだったおかんを説得して、近くのサ高住に入居することを受け入れてもらいました。毎朝一緒に近所の公園を散歩し、じわじわ進む認知症を恐れながらも、サポートを受けながら自立できて</content>
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		<category>おかん</category>
		<title type='text'>今日のおかん</title>
		<content type='html'>この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます</content>
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		<category>おかん</category>
		<title type='text'>認知症になりゆく老人の心</title>
		<content type='html'>食べ物の好み、興味を持つ遊び、もしかしたら異性に対する好みのタイプも、年齢とともに変化してきたような気がしています。子供の頃、青年期、中年期を思い起こしてみると、今の自分の好みは、確かに違ってきています。認知症になりゆく８２歳のおかんは、いま何を思うのだろう。本人に聞いてみても大した手がかりは得られない。「わたし幸せよ。あとはお迎えがくるだけ」なんて言いながら笑っているが、年に２〜３度程度しか連絡</content>
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		<category>おかん</category>
		<title type='text'>今まで全くノーマークだった介護について。</title>
		<content type='html'>認知症の診断をうけた母親について、どうしてあげるのが良いか考える日々ですが、自分もいい年になったせいか、自分がどのように老いて死にゆくのが幸せかについても、つい考えてしまいます。記憶障害があるのではないかと思うような事象は、現時点の自分にもたくさん起きています。脳機能の低下やプチ疾患もあるのかもしれないけども、感覚的には、すべての事柄を覚えておこうという、意識や注意深さにかかわるエネルギーが欠落し</content>
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		<published>2018-03-17T00:00:00+0900</published>
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		<category>おかん</category>
		<title type='text'>ちょっとずつ書き始めます。</title>
		<content type='html'>ほんと久しぶりの書き込みです。ブログ、全然書けなかったのには、実は理由がありました。このブログの目的は、はなれた町で一人暮らしている母親が、僕の近況をパソコンで見ることができたら嬉しいとのことで、彼女の楽しみに応えるため、できるだけお休みしないで書いてきました。たくさん書くうちに、老後に読み返したら自分でも楽しいなと思うようになったのですが、継続して書くことはとっても大変。おかんが残念がると思わな</content>
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		<published>2017-06-25T00:00:00+0900</published>
		<updated>2023-12-08T11:43:38+0900</updated>
		<category>ペントハウスプロジェクト</category>
		<title type='text'>【ウラヒーログ】ペントハウスプロジェクト「第４話」 </title>
		<content type='html'>当初の予定では４社でのコンペという想定でしたが、２社辞退があって、１社追加依頼という状況となりました。最初の提案を各社頂いてみたところ、どこも意匠的な提案はあるものの、詳細な施工仕様などがはっきりしません。与件を整えていたつもりではあったのですが、比較検討するには内容にもばらつきが多いようで、内容を整えて統一する方向で希望要件をフィードバックし、詳細仕様を添えて再度ご提案いただくことにあいなりまし</content>
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		<published>2017-06-24T00:00:00+0900</published>
		<updated>2023-12-08T11:43:38+0900</updated>
		<category>日記</category>
		<title type='text'>今週は雨！土砂降りになる前に草刈りしなきゃ。</title>
		<content type='html'>今週は、土曜日の夕方から雨になる模様。雨が降るまでに用事をと、頑張りましたが、草刈り半ばで終了〜〜〜。畑では、夏野菜が採れ始めましたよ（嬉） ############################ 　今日のごはん ############################ お刺身用のコチとサザエが出ていました。お魚も夏ですね。 畑のイエローズッキーニと水ナスに、パルミジャーノを削ってカルパッチョに。 今年初！大路朝市のしんぺ～農園さんのお野菜とJ農園のお野菜</content>
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		<published>2017-06-18T00:00:00+0900</published>
		<updated>2023-12-08T11:43:38+0900</updated>
		<category>パントリー</category>
		<title type='text'>床下収納庫のネズミ対策と家具塗装</title>
		<content type='html'>久しぶりにDIYです。遠い道のりでした。といっても、相方がいい加減にやってくれとしびれを切らしているプチ案件！一つは、床下に作った収納庫。この収納庫、昔の「おくどさん」があった名残で残っているような、コの字型のレンガ積みが床下にあったので、それを利用して作ったものです。製作記事はこちら→床下収納庫を作る（１） [2013/06/22] 製作記事でもわかるように、通気がある方がいいかなぁ？という考えもあって、ブロック</content>
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		<published>2017-06-11T00:00:00+0900</published>
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		<category>田んぼ</category>
		<title type='text'>今年の田植え終わりました！</title>
		<content type='html'>本日無事に今年の田植えが終わりました！無農薬、冬期湛水の田んぼにはマツバイという雑草がよくはびこるのだそうですが、あまり気にしなくてよしという意見が多く見られ、去年はマツバイが生えているゾーンも気にせず、その中に苗を植えました。うちの場合は、そのゾーンの生育が著しくわるく、あわてて取ったのですが、時すでに遅し。。その経験から今年は田植えの時に全部取ってしまおうと。これが、ほんっっっっっっっっっっっ</content>
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		<published>2017-06-04T00:00:00+0900</published>
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		<category>田んぼ</category>
		<title type='text'>やっと今年の田植え開始！</title>
		<content type='html'>３度め正直の苗の状態によって、今週か来週あたりには田植えができる頃とふんでいましたが、苗代を見に行くと・・・いー感じに仕上がってきています！よく育っている子で、背丈が２０センチ強で６葉まで分けつしているので、成苗の条件としてはベストの加減です。２度の失敗を経て、撒くのがすごく遅くなったので、気温も相当高くなってしまいました。早生種であるコシヒカリをこんな時期に育苗すると、おもっきり徒長するのではと</content>
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		<published>2017-05-29T00:00:00+0900</published>
		<updated>2023-12-08T11:43:38+0900</updated>
		<category>ペントハウスプロジェクト</category>
		<title type='text'>【ウラヒーログ】ペントハウスプロジェクト「第３話」 </title>
		<content type='html'>皆さん辞退したらどうしようかと心配しましたが、次々と提案プランを持って来てくれました！（喜）追加でお願いした大手１社も少々タイミングはズレましたが、予定通り提案いただくことが出来、一安心。僕がひいた図面通りだといかんでしょうとばかりに、各社設計士さんが、趣向を凝らしていくつか別案を持ってきてくれます。「おーー、そうくるか！」「なるほどねーー」とワクワクするような内容が満載。僕は中途半端に建築に詳し</content>
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		<published>2017-05-04T00:00:00+0900</published>
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		<category>日記</category>
		<title type='text'>恵じい考案のかぐや窯で竹炭を焼くよ！</title>
		<content type='html'>ことしのGWはペントハウスプロジェクトで現場が動くので遠出は諦め、大阪、丹波を行き来する流れとなったのですが、それならと相方が近所で開催しているイベントを物色。竹炭焼きに人生を捧げた「恵じい」さんが園部でワークショップをする情報をゲットしたので、行ってみることにしました！この方が、恵じい。とってもチャーミングなおじいちゃんって感じ。職人というよりは、アーティストの空気があります。左は主催者の高草さん</content>
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		<category>ペントハウスプロジェクト</category>
		<title type='text'>【ウラヒーログ】ペントハウスプロジェクト「第２話」</title>
		<content type='html'>いよいよ業者さんとの面談です。面談にあたって、おおまかな希望をお伝えしようと、自分なりに考えをまとめてみました。現状はスラブ（マンションなら床を解体したら出てくるコンクリート）に直接タイルカーペットという状態で、天井高は2500mm。水回りの配管がスラブから立ち上がってる場所は、現状の間取りからわかっているので、その場所に水回りを配したかたちで、大まかな間取り図を描いてみることにします。 もし水回りの位</content>
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		<category>田んぼ</category>
		<title type='text'>今年の種まき完了！</title>
		<content type='html'>実は今年、種籾の芽出しに失敗しました（泣）去年の出来がすこぶる悪くて、塩水選でほとんど残らなかったために、一昨年の籾を塩水選して量を増やして芽出しに挑んだのです。1年の年月をナメていました。3週間水につけてから、30度まで温めて、丸一日・・丸二日・・・一昨年ものは一向に芽が出ませ〜〜ん。慌ててネットで、無農薬、無施肥の種籾をゲットすることに。籾をくださった方に電話で確認すると、「自然栽培のとっても良い</content>
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		<category>ペントハウスプロジェクト</category>
		<title type='text'>「ウラヒーログ」大型企画！ペントハウスプロジェクト開始〜</title>
		<content type='html'>ヒーログは大阪で生まれ育った自分が、自然に囲まれた田舎で暮らすことが本当に幸せか？というテーマで週末田舎暮らしを実践している様を綴ったブログです。現在まる６年経過して思うことはたくさんありますが、やっぱり自然はイイ。人が生きる上で、欠かせない、欠いてはいけないものだと実感します。そんな僕が、大阪の街中に立つビルにペントハウスを作ることになりました。１フロアに２つのプライベートな住居、そしてシェアし</content>
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		<category>日記</category>
		<title type='text'>上山集落の村おこし視察に参加してきました。</title>
		<content type='html'>ＮＰＯで活動する友達が、上山集落の村おこし視察を主催すると聞き、行ってきました！かつて100町歩8300枚あったと言われている美作国英田郡英田町上山地区の棚田。過疎化とともに、無くなりそうになっていた棚田群を、若いエネルギーで復活させているというモデルだそうです。僕が興味津津だったのは、棚田という大型機械が入らない、人の手の力で行う稲作。平野部の田んぼよりはるかに過酷であろう環境で、いかにクオリティの高</content>
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		<category>田んぼ</category>
		<title type='text'>お米の食味検査。</title>
		<content type='html'>「JA丹波ひかみで農機の展示会やってて、そこで米の食味検査してくれるよ！」うちの集落の方（前の農業委員さん）がそんなことを教えてくれました。食味検査とは、おいしいと感じるお米の成分を統計的に制定し、お米の成分分布から、美味しさの点数をつけるというものです。肥料も消毒も使わない自然な米作りに挑戦しているので、食べられるだけで幸せだったし、自分で作った米は、美味しい以外のなにものでもなかった。そんな我が</content>
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		<title type='text'>雪でいよいよ屋根がアウトですー！！</title>
		<content type='html'>今年の寒波〜豪雪は日本中えらいことになってしまったようですが、我が家のボロい屋根もついにトドメを刺された感が・・・雪解けをまって、恐るおそる調べてきました。まずは手始めに、テレビアンテナがなぎ倒されていました。テレビないんでいいんですが・・・樋も雪に引きずり落とされたって感じで破壊されていました。大屋根の端の方にある縦筋状の飾り瓦が、雪に引きちぎられたようにずり落とされています。雪止めを掴んだまま</content>
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		<category>田んぼ</category>
		<title type='text'>3週間ぶりに帰ってきました！</title>
		<content type='html'>先々週は仕事でどうしても都合がつかず、大阪に居残りを決めたら、記録的な大雪で丹波はすごい状態だったよう。神の思し召しかと胸なでおろしていたら、先週も雪は積もり続け、とても素人が帰って良い状況でなさそうなので断念。やっと今週、3週間ぶりに帰ってまいりました！友達のFBとか見てたら、-10℃とか嘘でしょって気温のようだったので、水道管破裂とかに、なってたら大変やなーと思ってましたが、敷地内の管はセーフでした</content>
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		<category>日記</category>
		<title type='text'>「人生フルーツ」を観てきました。</title>
		<content type='html'>今日は51歳の誕生日。100才まで生きる予定の僕としては、折り返しを開始する1年でした（笑）そんな記念日に素敵な映画を見てきました。「人生フルーツ」90才になる建築家の津端 修一さんが、3つ下の奥さん英子さんと暮らす日々を綴ったドキュメンタリー。「都市に暮らす」と「自然と暮らす」という、ここ数年、僕が模索している矛盾した２つのテーマの一つの解があるかもと、とても楽しみにしていました。本当に素晴らしい作品でし</content>
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