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発行日時

2014-8-12 20:56

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すーっ、はぁー　

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http://ameblo.jp/start-color2012/entry-11908946758.html

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残暑まだまだ厳しい暑さが続いていますが

立秋を過ぎると、涼しさがちょっぴり心地よく感じられる

今日この頃でございます

もうしばらく暑さ続きそうなこの時期に

清涼感を求めてどこかお気に入りの場所へお出かけ…なんて

なかなか私自身も時間を作れていないのが正直な所ですが、

毎日お気に入りの香りで思いっきり深呼吸する時間が

私のとっておきの癒しのひととき

特に夏の汗ばむ季節に出番が多いのがこの香り

「ペパーミント」

清涼感のある強いミントの香りが頭や気持ちをスッキリさせてくれます。

用途も広く活用しやすい香りなので、私は朝出かける前や帰宅後の足湯タイムになど気持ちを集中したい時によく使用していますが、後の爽快感が何とも好きです

スピード感を求められる日々の中で、

無意識に呼吸も浅くなりがちな私たちのココロやカラダたち。

お気に入りの香りを使ってすーっ、はぁー呼吸を整えながら

残りの夏を乗りきりたいですね。

お久しぶりのアロマのお話。

最後までお読みいただきありがとうございました